Se hai deciso di cominciare a correre per mantenerti in forma, ci sono un po’ di cose che devi sapere. La prima è che all’inizio non sarà facile né divertente (ma la curva del miglioramento…
-
-
Che meraviglia. In Asia e Oceania ci sono alcuni dei parchi naturali più belli del mondo. In questa gallery potrete ammirare alcuni dei parchi naturali più incantevoli tra Asia e Oceania:…
-
Le vacanze per alcuni sono finite, per altri iniziate. Se vi state preparando per una vacanza zaino in spalla, dovete riempirlo, lo zaino. E allora ecco 6 consigli per fare al meglio…
-
Vi siete mai arrampicati? Chi solitamente lo fa sceglie le montagne o ripidi muri naturali. C’è però una tipologia nuova di scalatori: i street boulder, che mirano a mura, portici,…
-
Su, inforcate la bici. Avete la mountain bike nuova di zecca e siete alla ricerca di un bike park in Italia? Grazie agli amici di Sport Outdoor 24 qui c’è una…
-
Il caldo ormai si fa sentire, e gli amanti della corsa hanno bisogno di portare con sé da bere durante i loro allenamenti. Non è però chiaro cosa sia meglio…
-
Oggi andiamo scoperta dell’Agro Pontino. Percorsi splendidi, all’interno del Parco Nazionale del Circeo e del Monumento Nazionale di Campo Soriano, che si possono percorrere a piedi o in mountain bike e…
-
Sta arrivando l’estate. E, come ogni anno, per i genitori arriva il dilemma estivo. Cosa faranno i bambini una volta finita la scuola? La risposta è semplice: dal Trentino alla…
-
Non è certo una cosa semplice, perché non a tutti i cani piace stare in acqua. Alessandro de Guelmi, medico veterinario di Arco di Trento e Val di Ledro, spiega…
-
Qual è il modo migliore per correre? Il modo in cui il piede dovrebbe toccare il terreno è uno degli argomenti più dibattuti tra i runner: meglio toccare terra con…