Non è certo facile per alcuni riuscire a mantenere uno stile di vita sano. Soprattutto se si praticano determinati lavori alle volte stressanti, difficili, fatti di continue variazioni, sempre sul…
Consigli utili per non stirare più
Avete mai pensato di smettere di stirare? È per molti un’abitudine noiosa, ma necessaria, per evitare di andare in giro con vestiti sgualciti. Ci sono però molti trucchi per smettere…
I cenoni di Natale e Capodanno, dieci consigli antispreco
Pronti per le grandi abbuffate delle feste? Tra Natale e Capodanno quest’anno gli italiani faranno fuori prodotti alimentari per 4,1 miliardi di euro, tra dolci, lenticchie e salumi, ci dice…
Cure naturali per prevenire la caduta dei capelli
Si sa, per molti i capelli sono un bel problema. Per molti uomini la caduta dei capelli è un problema a cui dover porre rimedio. Ma come si fa a…
10 consigli per iniziare a correre
Se hai deciso di cominciare a correre per mantenerti in forma, ci sono un po’ di cose che devi sapere. La prima è che all’inizio non sarà facile né divertente (ma la curva del miglioramento…
Come recuperare l’acqua piovana
In questo periodo in cui tanto si parla di #IceBucketChallenge, mi sembra interessante riflettere sull’importanza dell’acqua e sul suo recupero. È molto importante recuperare l’acqua e non sprecarla, e alle volte…
6 consigli per preparare al meglio lo zaino per le vacanze
Le vacanze per alcuni sono finite, per altri iniziate. Se vi state preparando per una vacanza zaino in spalla, dovete riempirlo, lo zaino. E allora ecco 6 consigli per fare al meglio…
Cinque modi per non sprecare carta
Ogni volta che ci penso, soffro. Quando qualcuno strappa della carta e la butta via, o che vedo pile di documenti stampati, che magari potrebbero essere letti al pc, storco…
Running: meglio appoggiare prima i talloni o le punte?
Qual è il modo migliore per correre? Il modo in cui il piede dovrebbe toccare il terreno è uno degli argomenti più dibattuti tra i runner: meglio toccare terra con…
Area C a Milano, verso una a vita impatto1? Intervista a Claudia
Dal 16 gennaio 2012 a Milano è entrata in vigore l’Area C, dal lunedì al venerdì, dalle 7.30 alle 19.30 i veicoli privati e commerciali possono accedere in centro (la zone…