Se hai deciso di cominciare a correre per mantenerti in forma, ci sono un po’ di cose che devi sapere. La prima è che all’inizio non sarà facile né divertente (ma la curva del miglioramento…
Decalogo della vita all’aria aperta con i bimbi
La scorsa settimana Anna Oliverio Ferraris, ci ha ricordato l’importanza della vita all’aria aperta nello sviluppo psichico dei nostri bambini. Sabato scorso il Senato degli Stati Uniti ha dichiarato il…