In realtà, non esistono cibi “magici” che bruciano i grassi o fanno dimagrire in modo miracoloso. La perdita di peso è un processo complesso influenzato da molteplici fattori, tra cui:…
Carnivoro, Vegetariano, Flexitariano: orientarsi nelle diverse tipologie di alimentazione
Foto di Silvia da Pixabay Nella società attuale, sono sempre di più le diverse tipologie di alimentazione che è possibile seguire. Non si tratta più soltanto di essere carnivori, vegetariani…
Sana alimentazione, tecnologia e benessere
Sana alimentazione unita alla tecnologia per il benessere fisico e mentale: queste le basi essenziali di “Dimagrire Mangiando Metodo Katia Salzano”, la ricerca sull’alimentazione che l’esperta Salzano porta avanti da 15 anni e che…
Umberto Veronesi: La dieta del digiuno | Libri
Il professor Umberto Veronesi, scomparso nel novembre 2016 (leggi Morto Umberto Veronesi, con lui il cancro è diventato curabile) ha lasciato un grande vuoto nel mondo della medicina e della scienza non…
Parliamo di dieta mediterranea
La dieta mediterranea è un modo di alimentarsi, seguendo le regole e i dettami diffusi in in tutto il bacino del Mediterraneo (come Grecia, Italia, Marocco, Spagna, Cipro, Croazia, Portogallo) a…
La nuova idea di bellezza legata al corpo
Dimagrire velocemente è possibile, basta prendere spunto dalle it girl di oggi che propongono uno stile di vita sano e un modello di bellezza raggiungibile C’è una nuova idea di…
Dieta detox, disintossicarsi con frutta e verdura
Diete detox, detossificare, espellere tossine, disintossicare, sono tutti termini sempre più comuni e di cui sentiamo sempre di più l’esigenza. In una puntata recente della trasmissione televisiva Le iene di Italia…
Altro che finger food: W gli involtini
Nell’era dei finger food, degli aperitivi e delle cene veloci, ho deciso di preparare questi favolosi involtini di prosciutto ripieni di ricotta con pangrattato e origano. Iniziamo col dire che…