Camminare è un’attività fisica accessibile a tutti e dai molteplici benefici, tra cui il dispendio calorico. Ma quante calorie si bruciano realmente camminando? La risposta non è univoca e dipende…
Traghetti Piombino-Elba con auto al seguito: regole, costi e consigli utili
Se stai pianificando un viaggio all’Isola d’Elba, scegliere il giusto traghetto può fare la differenza. La tratta dei traghetti da Piombino all’Isola d’Elba è servita da diverse compagnie, ma una…
10 appunti per avere un basso impatto ambientale
Spesso ci domandiamo: Cosa possiamo fare per avere un minore impatto sul nostro pianeta, per essere ecosostenibili, finalmente? Abbiamo provato a scrivere su un block notes 10 possibili mosse per…
Vacanze sostenibili nella natura: consigli utili
Per gli amanti dei viaggi ormai è imprescindibile il rispetto della natura. Chiunque sia un viaggiatore, esperto o alle prime armi, deve avere bene a mente un certo tipo di…
Come togliere le macchie di sangue da cuscini e lenzuola
Alle volte accade che sia necessario togliere le macchie di sangue da lenzuola, federe e cuscini, o anche dal materasso. Ci sono delle soluzioni semplici e naturali, efficaci, per poter…
Come pulire la lavatrice in modo naturale
Tutti noi usiamo la lavatrice numerose volte alla settimana. Non potremmo farne a meno. Spesso accade di sentire qualche cattivo odore provenire dal cestello e ci chiediamo quale sia il…
Consigli utili per ristrutturare casa e rispettare l’ambiente
Ristrutturare casa non è mai semplice, soprattutto al giorno d’oggi, ma sono sempre di più le persone che investono nelle ristrutturazioni per avere una dimora confortevole, moderna, bella, e se…
5 consigli per un ufficio più verde
Si sa che l’ufficio è un luogo insostenibile per eccellenza, ma con qualche piccolo accorgimento proviamo a renderlo più verde, più attento all’ambiente. Perché sono i piccoli gesti che compiamo tutti i…
Estate: i tuoi capelli sono pronti alla prova?
Avere dei capelli sani e lucidi ci fa sentire già bene, per stare meglio con noi stessi infatti partiamo dalla testa. L’Estate si avvicina a grandi passi e qualcuno è…
Calendula: il fiore del benessere, pianta amica dell’orto e delle api
Ci sono piante a cui non si riesce a trovare un difetto neanche volendo, una di queste è la calendula. Pianta erbacea che appartiene alla famiglia delle Asteraceae. La calendula è…
Aumentare il seno naturalmente: è davvero possibile?
Sono molte le donne che si sentono a disagio a causa della misura del proprio seno: ma esistono davvero soluzioni naturali che non implichino la chirurgia? Recenti statistiche confermano un…
Cosa non dare assolutamente da mangiare ai cani
Inteneriscono, ti chiamano con la zampa e fanno la “faccia da cane” citando il bellissimo “Up” della Pixar. Non dovete però cedere perché alcuni alimenti di uso comune per l’essere…
Scommetti sul Biologico. Come essere uno scommettitore professionista, mangiare bene ed avere uno stile di vita sano
Non è certo facile per alcuni riuscire a mantenere uno stile di vita sano. Soprattutto se si praticano determinati lavori alle volte stressanti, difficili, fatti di continue variazioni, sempre sul…
Consigli utili per non stirare più
Avete mai pensato di smettere di stirare? È per molti un’abitudine noiosa, ma necessaria, per evitare di andare in giro con vestiti sgualciti. Ci sono però molti trucchi per smettere…
I cenoni di Natale e Capodanno, dieci consigli antispreco
Pronti per le grandi abbuffate delle feste? Tra Natale e Capodanno quest’anno gli italiani faranno fuori prodotti alimentari per 4,1 miliardi di euro, tra dolci, lenticchie e salumi, ci dice…
Cure naturali per prevenire la caduta dei capelli
Si sa, per molti i capelli sono un bel problema. Per molti uomini la caduta dei capelli è un problema a cui dover porre rimedio. Ma come si fa a…
10 consigli per iniziare a correre
Se hai deciso di cominciare a correre per mantenerti in forma, ci sono un po’ di cose che devi sapere. La prima è che all’inizio non sarà facile né divertente (ma la curva del miglioramento…
Come recuperare l’acqua piovana
In questo periodo in cui tanto si parla di #IceBucketChallenge, mi sembra interessante riflettere sull’importanza dell’acqua e sul suo recupero. È molto importante recuperare l’acqua e non sprecarla, e alle volte…
6 consigli per preparare al meglio lo zaino per le vacanze
Le vacanze per alcuni sono finite, per altri iniziate. Se vi state preparando per una vacanza zaino in spalla, dovete riempirlo, lo zaino. E allora ecco 6 consigli per fare al meglio…
Cinque modi per non sprecare carta
Ogni volta che ci penso, soffro. Quando qualcuno strappa della carta e la butta via, o che vedo pile di documenti stampati, che magari potrebbero essere letti al pc, storco…