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Fieno greco: una pianta ricca di benefici

Il fieno greco (Trigonella foenum-graecum) è una pianta utilizzata da secoli nella medicina tradizionale per le sue numerose proprietà benefiche. È originaria dell’Asia occidentale e del Mediterraneo, ma viene coltivata…

Come alzare la pressione in modo naturale

L’ipotensione, o pressione bassa, è una condizione in cui la pressione del sangue nelle arterie è costantemente bassa. Può essere causata da una serie di fattori, tra cui la disidratazione,…

Come abbassare la pressione in modo naturale

L’ipertensione, o pressione alta, è una condizione in cui la pressione del sangue nelle arterie è costantemente alta. Può essere causata da una serie di fattori, tra cui l’ereditarietà, l’obesità,…

VAL DI FIEMME, LA TERRA DEL BENESSERE

Val di Fiemme, terra ricca di parchi e di foreste, è il polmone verde del Trentino. Qui si sono sviluppati il “Distretto delle rinnovabili” e il “Well-being District” Adagiata tra…

I benefici di una vacanza in barca a vela

Il mare dona felicità e migliora il benessere psico-fisico della persona e lo sanno bene i velisti che praticano questo sport antico e completo, che mette in moto tutto il…

200 alimenti che ci vogliono bene

Una sana alimentazione è la principale alleata per una buona salute. Questo interessante volume, pubblicato da Edises Editore e scritto da Jean-Marie Delecroix, ci offre una panoramica completa ed esaustiva per…

200 piante del benessere

Le piante sono le nostre principali alleate della salute, lo sappiamo bene noi di Econote e ne abbiamo avuto conferma leggendo il libro 200 piante del benessere, pubblicato da Edises…

La salute parte dai piedi

La salute è un obiettivo che va perseguito giorno dopo giorno. Noi di Econote lo sappiamo, e per questo motivo ogni giorno vi forniamo piccoli e grandi consigli su come…

Deodorante: ti voglio Bio

Ecco uno di quei prodotti di cui nessuno ( o quasi ) potrebbe fare a meno. Il sudore è un liquido all’origine inodore, leggermente salato, secreto dalle ghiandole sudoripare. Generalmente…